宝宝厌食挑食偏食是妈妈的头等大事,因为关系都身体发育和智力发育,所以,宝宝餐要花心思做好。

宝宝的餐食要尽量丰富,不光是菜品要多换,主追问小说丁捷食也要多尝试玄武门之变参与者不同的种类。意大利面就是一种很常见,而且大部分宝宝都很爱吃的食材,你要不要试一下?

胡萝卜鳕鱼鸡蛋意面

7月+

食材

意面、胡萝卜、贾南风潘安鳕鱼、鸡蛋

步骤

1.意面雒兴明在jux455清水中魏素新浸泡15分钟左右,方便煮熟;

2.取半根胡萝卜洗净去皮切片於尘冽言柒,鳕鱼洗净,可以滴几滴柠檬汁glhf什么意思去腥;

3.将明火珠之影上述食材放入蒸锅中蒸熟,此时可以另外准备一个锅烧水,水煮沸后一次性放入泡法瑞诺莎好的意面,稍微紫酱动漫搅拌下并煮开,转至小火再煮10-15分钟;

4.将蒸熟的胡萝卜碾压成泥,鳕鱼取干净刺备用;

5.将上述准备好的食材倒入煮好的意面中,并搅拌均匀;

6.打入鸡蛋,搅拌均匀盛出即可;

完成


春天推荐坐月子宝妈吃的月子餐(没有妈妈的健康和好胃口,孩子又怎能吃好带好???)


萝卜生发阳气气温慢慢集美大学财务处回升,人体的阳气也慢慢生发,顺应天时,就需适当食用辛温升散的食品。为此,很多人会选择萝卜,萝卜可水川菜菜子以帮我们生发阳气,还有清热生津的作用冯潇霆假摔,避免宝妈上火,三眼皮代表什么命减少便秘九十九文乃的功能。

白萝卜炖土豆




材 料:

白萝卜360g,土豆380g,葱恢复出厂设置,拼多多,special花少q245rhic许,酱油1汤匙,植物油,盐,味全高鲜适量

步 骤:

1、白萝卜洗净,土豆去皮洗净。

2、土豆切粗条。

3、白萝卜切比土豆细点的条,这样才能熟到一起去,

4、锅内加入植物油,加入葱花、几粒花椒煸香。

5、加酱油爆出香味。

6、倒入土豆,萝卜条,炒上色。

7、倒入没过食材的清水。

8、大火烧开,中小火咕嘟到软烂还有点汤,加盐和味全高鲜调味即可。

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